KUI SUL ON MURE, SIIS ABI SAAB SIIT:
Peaasi.ee
pakub vaimse tervise alast infot ja e-nõustamist. E-nõustamine toimub e-mailide vahendusel, kirjadele vastavad kogemustega psühholoogid.
Vastatakse 2 päeva jooksul ning kirjade saatja ja sisu hoitakse konfidentsiaalsena.
https://peaasi.eelink opens on new page
Enesetunne.ee
Palju huvitavat informatsiooni vaimse tervise kohta ja kasulikud äpid, mis aitavad paremini toime tulla.
https://enesetunne.eelink opens on new page
Lasteabitelefoni 116111
Siia saad helistada, kui sul on suur mure
https://www.lasteabi.eelink opens on new page
Me kõik tunneme end aeg-ajalt halvasti: oleme kurvad, pettunud, solvunud, ärritunud, masendunud – need on normaalsed tunded reageerimaks igapäevaelu tagasilöökidele ja ebaõnnestumistele, need on tunded meie elust. Depressioon on midagi muud kui lühiajaline halb tuju või laiskus, depressioon on haigus. Depressiooni korral on inimesel raske oma igapäevase eluga toime tulla. Loe siit edasi:
https://peaasi.ee/filtritaga/link opens on new page
Vajad abi netikiusamise pärast, keegi on su konto üle võtnud või muu digiturvalisuse mure, võta ühendust veebipolitseinikuga.
https://www.politsei.ee/et/veebipolitseinikudlink opens on new page
KUI SOOVID MINNA VAHETUSÕPILASEKS
VeniVidiVici Õpilasvahetus
on programm, mis korraldab Eestisiseseid õpilasvahetusi 7. – 12. klasside noortele.
Õpilastel on võimalus 1 või 2 nädala jooksul minna õppima teise Eestimaa kooli.
https://venividivici.ee/link opens on new page
YFU Eesti
Mittetulundusühing YFU Eesti vabatahtlik ühendus, mille põhieesmärk on õpilasvahetuse korraldamine Eesti ja teiste riikide vahel vastavalt YFU poolt kehtestatud standarditele. Nii korraldatakse õpilasvahetuse propageerimiseks erinevaid üritusi, jagatakse taotlejatele stipendiume ja tehakse palju muud seonduvat.
https://www.yfu.ee/vahetusopilane/taotlemine/link opens on new page
VII END KURSSI DIGIMAAILMAS TOIMUVAGA
Nõuanded ja abi digimaailmas toimetamiseks.
https://www.targaltinternetis.ee/link opens on new page
Kübernõuanded
https://www.itvaatlik.ee/ole-it-vaatlik/link opens on new page